Все новости по теме «физическая активность»
Май 25, 2025 / 22:06
Физическая активность и здоровье пожилых людей
Недавно проведенное исследование подтвердило, что физическая активность играет ключевую роль в поддержании здоровья пожилых людей. В нем приняли участие 871 человек в возрасте 65-79 лет из Италии...
Май 25, 2025 / 15:02
Как выбрать правильный спорт для детей и подростков
В этой статье мы обсудим, как правильно выбрать спорт для детей и подростков, что является важной задачей для родителей. Регулярные занятия спортом имеют огромное значение для растущего организма...
Май 17, 2025 / 16:58
Польза ходьбы для здоровья и долголетия
Ходьба на протяжении веков считалась естественным способом передвижения, а также важным средством поддержания здоровья. Гиппократ, основоположник медицины, в 400 году до нашей эры утверждал...
Май 17, 2025 / 06:11
Как малоподвижный образ жизни влияет на здоровье и его профилактику
В условиях современного мира, где преобладает малоподвижный образ жизни, учёные всё чаще находят неожиданные решения для борьбы с различными заболеваниями. Например, исследования показывают...
Май 16, 2025 / 00:59
Поддержание здоровья после 50 лет через физическую активность и психическое благополучие
Чтобы поддерживать здоровье в возрасте старше 50 лет, необходимо заниматься физической активностью, такой как плавание или йога, а также регулярно гулять. Психиатр Роберт Уолдингер из Гарвардского...
Апр 27, 2025 / 23:36
Простые способы поддержания здоровья и физической формы
Поддерживать хорошую физическую форму и здоровье можно и без строгих тренировок или изнурительных диет. Главное — это регулярность физической активности и разумный подход к питанию. В этой статье...
Апр 21, 2025 / 03:40
Рекордный рост россиян, занимающихся спортом в 2024 году
Согласно информации профильного федерального министерства, наблюдается рекордный рост количества россиян, активно занимающихся спортом. Опрос ВЦИОМ подтверждает данную тенденцию: почти каждый третий...
Апр 16, 2025 / 18:53
Влияние интенсивных тренировок на здоровье почек и печени
Спорт является важным аспектом поддержания здоровья, однако при определенных условиях он может повредить почкам и печени. Заместитель главного врача клиники «Будь Здоров» в Санкт-Петербурге...
Апр 14, 2025 / 18:51
Как поддерживать здоровье без жестких тренировок и диет
Поддержание формы и здоровья возможно без строгих тренировок и диет. Важным аспектом является не количество усилий, а их регулярность и правильный подход к питанию. В этой статье рассмотрим...
Апр 7, 2025 / 14:34
Всемирный день здоровья важность профилактики и физической активности
Всемирный день здоровья, отмечаемый 7 апреля, напоминает о значении как душевного, так и физического здоровья, а также о необходимости своевременной профилактики заболеваний. Этот день был учреждён...
Мар 27, 2025 / 15:55
Влияние физической активности на риск рака
Согласно новому исследованию, ежедневная физическая активность, даже легкой интенсивности, может значительно снизить риск развития рака. Ученые из Национального института здоровья США и Университета...
Мар 26, 2025 / 23:52
Пять минут эксцентрических упражнений в день для улучшения здоровья
Исследование, проведенное учеными из Университета Эдит Коуэн, показало, что всего пять минут эксцентрических упражнений в день может значительно улучшить здоровье людей с малоподвижным образом...
Обсуждение Закона об общественной палате Севастополя поднимает важные вопросы
Май 26, 2025 / 06:03
Популярность среднего профессионального образования в России растет
Май 26, 2025 / 00:10
Отмена гастролей Театра Вахтангова в Севастополе как культурная проблема
Май 25, 2025 / 18:19
Как выбрать дачный участок правильно
Май 25, 2025 / 15:57
Современные стратегии инвестиций в жилую недвижимость
Май 25, 2025 / 04:02
Кинематографисты против геноцида Израиля на фестивале
Май 25, 2025 / 00:05