Все новости по теме «физическая активность»
Апр 14, 2025 / 18:51
Как поддерживать здоровье без жестких тренировок и диет
Поддержание формы и здоровья возможно без строгих тренировок и диет. Важным аспектом является не количество усилий, а их регулярность и правильный подход к питанию. В этой статье рассмотрим...
Апр 7, 2025 / 14:34
Всемирный день здоровья важность профилактики и физической активности
Всемирный день здоровья, отмечаемый 7 апреля, напоминает о значении как душевного, так и физического здоровья, а также о необходимости своевременной профилактики заболеваний. Этот день был учреждён...
Мар 27, 2025 / 15:55
Влияние физической активности на риск рака
Согласно новому исследованию, ежедневная физическая активность, даже легкой интенсивности, может значительно снизить риск развития рака. Ученые из Национального института здоровья США и Университета...
Мар 26, 2025 / 23:52
Пять минут эксцентрических упражнений в день для улучшения здоровья
Исследование, проведенное учеными из Университета Эдит Коуэн, показало, что всего пять минут эксцентрических упражнений в день может значительно улучшить здоровье людей с малоподвижным образом...
Мар 26, 2025 / 15:52
Исследование о внезапной остановке сердца во время физнагрузок в Канаде
Ученые Больницы Святого Михаила в Торонто исследовали случаи внезапной остановки сердца во время физических нагрузок, выявив, что данное явление чаще наблюдается у мужчин среднего возраста...
Мар 23, 2025 / 16:10
Александр Левин о здоровье спины и осанке
Александр Левин, известный стример, активно продвигает принципы здорового образа жизни и часто делится своим опытом в области физической активности и правильного питания. Вопросы о здоровье...
Мар 20, 2025 / 04:23
Малые порции физических упражнений для здоровья
Специалисты утверждают, что даже небольшие порции физических упражнений могут значительно улучшить здоровье. Всего несколько минут активности в день способны укрепить физическую форму и общее...
Мар 19, 2025 / 19:50
Польза ходьбы для физического и психоэмоционального здоровья
Ходьба является простым, но эффективным методом поддержания физической активности, не требующим никакого специального оборудования. Как отмечает Кирилл Антонов, старший инструктор-методист отделения...
Мар 17, 2025 / 05:15
Связь физической активности и долголетия исследования финских ученых
Физическая активность часто рассматривается как ключ к долголетию, однако недавнее исследование финских ученых показало, что связь между упражнениями и продолжительностью жизни не так проста. Ученые...
Мар 16, 2025 / 07:37
Победы и новинки в мире спорта: чемпионат по пулевой стрельбе и новый спортивный комплекс
В аэропорту Внуково встретили призёров Чемпионата Европы по пулевой стрельбе. Российский спортсмен Антон Аристархов завоевал золото в категории «Пневматический пистолет» на дистанции 10 метров...
Мар 14, 2025 / 01:52
Секреты здоровья по мнению диетолога Пристанского
Пристанский отмечает, что для поддержания здоровья важнее обращать внимание на сбалансированное питание и соотношение белков, жиров и углеводов, чем на конкретные продукты. Он рекомендует пропорцию...
Мар 13, 2025 / 16:50
Секреты здоровья и долголетия без строгих диет
Сохранение фигуры, здоровья и долголетия не требует строгих диет, а скорее учета особенностей организма и наличия заболеваний. Диетолог Роман Пристанский в интервью «Радио 1» отметил важность...
Как избежать проблем при перепланировке помещений для кафе
Апр 14, 2025 / 22:58
Путин обсудил последствия крушения танкеров в Черном море
Апр 14, 2025 / 22:47
Топ 10 исторических фильмов российского кино
Апр 14, 2025 / 19:47
Никита Кукушкин продает активы в России и продолжает получать доходы
Апр 14, 2025 / 19:08
Противопожарные меры в Тандинском районе Республики Тыва
Апр 14, 2025 / 18:51
Судебные разбирательства знаменитостей на примере Карди Би
Апр 14, 2025 / 07:19